Termine und Angebote der Herzlicht-Akademie unter www.herzlicht-akademie.de/
Termine im Überblick:
Trommelreisen
Donnerstag, 25. Februar 18:00 Uhr
Du wirst auf dem Rhytmus der Trommel in deine Kraftwelt reisen. Wir werden räuchern und erzählen und schauen welche Informationen die Anderswelt für dich bereithält.
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Gong - Meditation
Donnerstag, 01. März 19:00 Uhr
Die Gong-Meditation kann im Sitzen oder Liegen erlebt werden. Es kommen Klangschalen und Gongs zum Einsatz. Im Anschluss kann bei Tee dem Erlebten nachgespürt werden.
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regelmäßige Kurse:
Qi Gong Übungsgruppe
Montags: 10-11 Uhr und 19-20 Uhr (regelmäßig)
Qi Gong für die Organe, 8 Brokate, die Formen wechseln nach längerem Üben. Einstieg ist jederzeit möglich.
Wir üben im Gruppenraum, die Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte anmelden!
Meditation der Achtsamkeit
Montags: 11:30-12:30 Uhr (regelmäßig)
In Deiner bevorzugten Meditationshaltung wirst du geführte und Klangmeditation erleben.
Die Plätze sind begrenzt! Bitte anmelden!
Rückenkurs
Montags: 17:30-18:30 Uhr (regelmäßig)
In diesem Kurs werden wir Übungen für deine Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke durchführen. Es wird leicht und angenehm sein, keine Überforderungen und doch wirkungsvoll. Mit sanften Dehnungen wirst du die gewonnene Kraft aufnehmen und spüren.
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Meditation - Vielfalt erleben
Meditation in unserer modernen Welt muss nicht im Zusammenhang mit einer Religion gesehen werden. Meditation ist der Blick, die Konzentration nach innen, um Kraft zu tanken, sich zu sortieren, seine Gedanken zu beruhigen, seine Regenerationsfähigkeit anzukurbeln, Klarheit zu erlangen und vieles mehr, was zur Einheit unseres Körper-Geist-Seele-Systems beiträgt. Die richtige Meditationspraxis für sich zu entdecken, soll Ziel in diesem Kurs sein. Sie werden verschiedene Meditationen kennen lernen.
über die VHS Asbach: 03.06.2022
Zeit: 17:00-21:00 Uhr
Wo: Realschule Plus in Asbach
Anmeldung über VHS Asbach
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